Info

Ångestpodden

Ångestpodden tar upp alla dom tankar och funderingar som många någon gång har tänkt men inte pratat om högt. Lättsamhet och allvar är två ingredienser till hur Ångestpodden bryter tabun och skapar mer öppenhet kring psykisk ohälsa. Drivs av Ida Höckerstrand och Sofie Hallberg.
RSS Feed Subscribe in Apple Podcasts
Ångestpodden
2019
June
May
April
March
February
January


2018
December
November
October
September
August
July
June
May
April
March
February
January


2017
December
November
October
September
August
July
June
May
April
March
February
January


2016
December
November
October
September
August
July
June
May
April
March
February
January


2015
December
November
October
September
August
July
June
May
April
March
February
January


All Episodes
Archives
Now displaying: Page 10
May 6, 2015
itunes pic
I veckans avsnitt pratar vi om vikten av att älska sig själv. Vi pratar om hur viktigt det är att låta det ta tid och att det ska vara roligt att lära känna sig själv. På samma sätt som man säger att man aldrig ska döma någon annan är det minst lika viktigt att inte döma sig själv. Du är den viktigaste personen i ditt liv, glöm aldrig det.
Apr 29, 2015
itunes pic
I veckans avsnitt har vi ännu en gång läst en bok. Vi tar med er på Paulinas resa och kamp mot anorexin. Vi drar slutsatser, försöker förstå, ger tips till dig som anhörig och läser känslosamma delar ur boken. Det här drabbar alldeles för många unga varje år, vi måste förstå och känna till anorexian.
Apr 23, 2015

itunes pic
Den här veckan är det dags för ett väldigt tungt ämne nämligen anorexia. Många känner nog till sjukdomen lite lätt men långt ifrån vad den verkligen innebär. I det här avsnittet berättar vår gäst Ellinor Åkeson om sin upplevelse av anorexia. Bli mer upplyst om sjukdomen i veckans avsnitt men framför allt berörd

Apr 15, 2015
itunes pic
I det här avsnittet pratar vi vänskapsrelationer. När ska man göra slut med en vän och hur kan det vara så svårt? Vi berättar om våra första kompisar, pratar om att glida ifrån en vän även fast man inte vill och vi avslöjar när vi själva varit usla vänner. Vi tar även fasta på att vänner som "neggar" inte är något att ha.
Apr 8, 2015
itunes pic
Idag släpps Emelies debutroman "En dröm från att dö" och idag gästar hon oss i Ångestpodden. Vi pratar boken, vi pratar prestationsångest och vi pratar psykisk ohälsa i allmänhet. Ett tips för livet: Lev det.
Apr 1, 2015
itunes pic
I det här avsnittet pratar vi karriär. Man ska hinna så mycket, man ska vara så mycket och man ska göra så mycket. Är det verkligen någon som klarar av allt det där och gör det en verkligen till en lyckligare person? Det dras många slutsatser i det här avsnittet eller kanske egentligen inga alls.
Mar 25, 2015
itunes pic
I det här avsnittet har vi Nemo Hedén som gäst. Han är mest känd från dokusåpan "Kungarna av Tylösand" där han medverkade för fyra år sedan. Idag driver han sin egna podcast och syns ofta på twitter. För oss berättar Nemo om sitt bekräftelsebehov, om hur det kändes när han fick panikångest för första gången, om självförakt och mycket, mycket mer.
Mar 18, 2015
itunes pic
I veckans avsnitt pratar vi om sociala mediers påverkan och roll i samhället och livet. Vi pratar dessutom om näthat. I det här avsnittet delar vi med oss av personliga erfarenheter, som att sola solarium för länge till att få krängande kommentarer på internet.
Mar 11, 2015
itunes pic
Del 2 av 2 om depression. Det här är era berättelser om depression. Det är er tur att få era röster hörda. Dom är inte mer dramatiska, dom är inte förskönade, dom är inte på låtsas. Dom är Sverige 2015. Det är dags att lyssna och att prata nu.
Mar 4, 2015
itunes pic
Del 1 av 2 om depression. "Att få en depression är lika vanligt som att ha Facebook." Trots det vet samhället på tok för lite. VI VILL ÄNDRA PÅ DET NU! I första delen träffar vi Anne från organisationen UDDA, vi diskuterar Uddas arbete, vad en depression är och vart du kan vända dig.
Feb 25, 2015
itunes pic
Den här veckan har vi med oss Ellinor Löfgren, även känd som PDOTTER genom twitter och hennes blogg. Vi pratar karriär, komplex och prestationsångest.
Feb 18, 2015
itunes pic
Alla hjärtans dag är inte för alla, eller är alla hjärtans dag egentligen ALLAS? Idag pratar vi om ensamheten, olycklig kärlek och så det där hoppet som aldrig överger en.
Feb 12, 2015
itunes pic
Vi måste slå hål på alla fördomar och myter om psykisk ohälsa, NU! I det här avsnittet tar vi upp några av de största och mest etablerade.
Feb 4, 2015
itunes pic
Vi gästas av bloggaren Sofia Sjöström, tränings- och hälsoredaktör på Metro och Metro Mode. Hennes blogg har belönats med 2 raka bloggpriser, 9 nomineringar och har dessutom utsetts till en av Sveriges mäktigaste träningsbloggar 2 år i rad. För oss berättar hon om sin utmattningsdepression och ger sina bästa tips och råd.
Jan 28, 2015
itunes pic
Alla har vi någon gång avgett det, nyårslöftet. Men för vems skull avger man det egentligen?
Jan 19, 2015
itunes pic
Hej och hjärtligt välkomna till Ångestpodden
1 « Previous 4 5 6 7 8 9 10